|
Juhu, so langsam kann ich die 7 schon winken sehen am Horizont 😁🙋♀️
|
80,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
1666 kcal
|
Fett: 88,20g | Prot: 73,70g | Kolh.: 137,30g.
Lunch: Entenbrust, TiP Apfelschorle, Kartoffelknödel. Middag: Aldi Back-Camembert. Snacks/Annat: Mestemacher Pumpernickel (55g), Hummus, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Super 👍, die 7 ist sicher bald da👏.
Ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋
10 nov 19 av medlem: keblu
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|