Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2019
|
64,2 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
176 kcal
|
Fett: 6,44g | Prot: 13,90g | Kolh.: 15,51g.
Frukost: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Milano4ka14 's vikthistorik
|