Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2019
|
64,7 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
756 kcal
|
Fett: 31,46g | Prot: 41,09g | Kolh.: 79,42g.
Frukost: Сметана , Яйцо, Своя Линия Овсянка, Рост Творог 0% Богодухов , Магнит Банан. Lunch: Винегрет, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Комгалком Хлебцы Классические. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|