|
КД
|
119,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
1323 kcal
|
Fett: 35,79g | Prot: 119,17g | Kolh.: 49,70g.
Frukost: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белковый Омлет, Дайкон. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами, Вина и Воды Абхазии Апсны . Snacks/Annat: Biotech USA Zero Bar Chocolate-Hazelnut. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e.dementieva87 's vikthistorik
|