Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2010
|
137,0 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 46,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2010:
|
923 kcal
|
Fett: 56,34g | Prot: 77,44g | Kolh.: 27,32g.
Frukost: salsa, Sour Cream, coffee, butter, eggs, whipping cream. Lunch: tomatoe, baby asparagus, broccoli, chicken breast. Middag: cucumber, broccoli, chicken breast. Snacks/Annat: pork rinds, Diet Soda, cheddar cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|