Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2019
|
72,2 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
219 kcal
|
Fett: 11,02g | Prot: 18,57g | Kolh.: 12,23g.
Frukost: Karedok, Babat Sapi. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|