Tem4ik88 's dagbok, 09 nov 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2019

118 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 53 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 november 2019:

710 kcal

Fett: 18,00g | Prot: 9,50g | Kolh.: 125,50g. Middag: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Annat: Адреналин Раш Адреналин Раш. mer...

4434 kcal

Träning: Löpband - 50 minuter, Cykling (Snabb) - 24 Km/H - 45 minuter, Vila - 14 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,0 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Tem4ik88 's vikthistorik