Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2019
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2019:
|
311 kcal
|
Fett: 17,36g | Prot: 21,81g | Kolh.: 16,67g.
Frukost: Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Norven Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|