Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2019:
|
347 kcal
|
Fett: 12,80g | Prot: 12,53g | Kolh.: 44,56g.
Frukost: Лаваш, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлеб Молодость, АТБ Банан, Том Арахисовая Паста Нейтральная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|