Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2019
|
85,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2019:
|
239 kcal
|
Fett: 10,25g | Prot: 10,56g | Kolh.: 27,09g.
Frukost: Poğaça, Yaban Mersini, Süt. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amarillisrz 's vikthistorik
|