Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2019:
|
227 kcal
|
Fett: 5,07g | Prot: 5,79g | Kolh.: 40,82g.
Frukost: Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес на Воде. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|