Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2019
|
50 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2019:
|
1630 kcal
|
Fett: 91,95g | Prot: 58,15g | Kolh.: 141,77g.
Frukost: Millennium Пористый Черный Шоколад, Elite Цикорий, Розумний Вибір Семена Кунжута, АТБ Банан, Сила Геркулеса Пластівці Вівсяні 1. Lunch: Бащинский Сардельки Филейные, Мивина Вермишель со Вкусом Сыра и Зелени. Middag: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Круассан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xrundik99 's vikthistorik
|