Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2013
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2013:
|
1181 kcal
|
Fett: 28,54g | Prot: 33,29g | Kolh.: 202,16g.
Frukost: Three berries, Cashew raw, Banana, Steel Cut Oats, 100% Grape Juice (from Concentrate), Almond Breeze Unsweetened Original. Lunch: Nut thins hazelnut, Grapefruit, Vegetable salad. Middag: tangerine, Black ye peas, Rice white, Caribbean Tofu. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|