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😳 wow, entweder hab ich endlich auch mal einen wooosh oder meine Waage spinnt. 😅
Dabei war gestern so ein fauler Tag...
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81,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 november 2019:
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1538 kcal
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Fett: 78,40g | Prot: 85,20g | Kolh.: 124,43g.
Lunch: Schlagsahne, Aldi Kochschinken, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). Middag: Pilzrisotto, Landgut Hähnchenschenkel. Snacks/Annat: Ritter Sport Haselnuss. mer...
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Tappar 7 kg per vecka
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