|
ладно, хотя бы так..
|
43,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2019:
|
341 kcal
|
Fett: 12,40g | Prot: 18,61g | Kolh.: 36,67g.
Frukost: Виноград, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Lunch: Хлебница Багет Провансаль, Толстый Боцман Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Middag: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы с Черникой . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|