Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2019:
|
259 kcal
|
Fett: 12,30g | Prot: 3,70g | Kolh.: 32,90g.
Frukost: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Американо. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|