Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2019:
|
1005 kcal
|
Fett: 54,45g | Prot: 46,74g | Kolh.: 51,62g.
Frukost: Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло (Соленое). Lunch: Кофе с Молоком, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Mission Deli Тортилья, Сыр Российский. Middag: Язык Говяжий Отварной, Виски. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetavanya 's vikthistorik
|