Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2019
|
87,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2019:
|
1508 kcal
|
Fett: 123,94g | Prot: 72,92g | Kolh.: 23,16g.
Frukost: Стародворье Сосиски Баварские, Яичница, Кофе, Сливочное Масло, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Свинина, Огурец (с Кожурой). Middag: Яичница, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chanterella 's vikthistorik
|