Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2019:
|
2043 kcal
|
Fett: 98,85g | Prot: 72,22g | Kolh.: 217,53g.
Frukost: ВкусВилл Варенье Вишневое, Творог 5%. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Middag: Персидский Базар Рахат-Лукум, Чак-Чак, IL Патио Домашнее Тирамису, Тануки Ролл Филадельфия. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|