Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 11,54g | Prot: 14,99g | Kolh.: 91,33g.
Frukost: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Lunch: Главпродукт Вишня Протертая с Сахаром, Легкое Ванильное Мороженое, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Окраина Холодец Куриный, Вода. mer...
|
|
2054 kcal
|
Träning:
Pilates - 1 timme, Träning - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natad2014 's vikthistorik
|