Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2019
|
48,2 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2019:
|
892 kcal
|
Fett: 44,42g | Prot: 23,38g | Kolh.: 96,76g.
Frukost: Шоколад, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Запеканка ПП, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk, Twix Конфета , Красный Октябрь Конфета Каракум. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnEnis28 's vikthistorik
|