Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2019:
|
571 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 55,08g | Kolh.: 35,49g.
Frukost: A Taste of Thai Yellow Curry Rice, Chicken Satay, Brown Rice, Egg, Egg White. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|