Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2010
|
98,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2010:
|
3396 kcal
|
Fett: 41,81g | Prot: 98,03g | Kolh.: 174,09g.
Frukost: Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), egg, instant grits. Lunch: chicken broth 99% fat free, Onions, squash, PORK CHOP, LIGHT YOGURT STRAWBERRY. Middag: blackberry sangria, sirlion marsala carrabas, broccoli carabas, carrabas, carrabas . Snacks/Annat: cheese pizza papa johns. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Becka-boo 's vikthistorik
|