Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2019
|
74,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2019:
|
334 kcal
|
Fett: 16,52g | Prot: 12,23g | Kolh.: 33,82g.
Frukost: Ермолино Блины с Куриным Мясом, Сарделька, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|