Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2019
|
50,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2019:
|
1044 kcal
|
Fett: 39,15g | Prot: 27,17g | Kolh.: 145,53g.
Frukost: Mandarine, Pain Blanc, Olives Vertes, Auchan Germes de Soja, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Primevère Beurre Végétal , Pain Blanc. Lunch: Marque Repère Pois Chiches, Petits Pois Cuits (en Conserve), Salade Verte. Middag: Primevère Beurre Végétal , Pain de Mie. Snacks/Annat: Kinder Maxi. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|