Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2019:
|
433 kcal
|
Fett: 14,50g | Prot: 9,55g | Kolh.: 69,00g.
Frukost: Зеленый Чай, Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кексы из Овсяных Отрубей, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baxarevaelena18 's vikthistorik
|