Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2019:
|
312 kcal
|
Fett: 13,28g | Prot: 14,75g | Kolh.: 34,63g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|