Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2019
|
57,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
1085 kcal
|
Fett: 24,52g | Prot: 65,84g | Kolh.: 159,70g.
Frukost: Clearspring Tofu Orgánico , Riku Salchicha Vegana, Pancho Villa Tortilla Wrap XL, Orasi Bebida de Soja. Lunch: Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Genial Lechuga Escarola, Riku Salchicha Vegana, Riku Hamburguesa Tres Quinoas . Middag: La Crianza Hamburguesa de Soya. Snacks/Annat: Plátano, Quaker Barra de Cereal , Brócoli, Manzana. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilapeele 's vikthistorik
|