Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2019
|
69,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2019:
|
761 kcal
|
Fett: 26,44g | Prot: 41,86g | Kolh.: 90,64g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная, Смак Хлеб для Тостов. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Middag: Хурма, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|