Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
celsera
Dagbok
07 nov 19
celsera 's dagbok, 07 nov 19
celsera 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2019
140 kg
Tappat hittills:
16,9 kg
.
Kvarvarande:
40 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 07 november 2019:
619 kcal
Fett: 28,60g | Prot: 29,04g | Kolh.: 61,56g.
Frukost:
Tapioca com Manteiga, Palmito, Ovo.
mer...
3550 kcal
Träning:
Vandring - 30 minuter, Sömn - 23 timmar och 30 minuter.
mer...
Ökar 0,4 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
celsera 's vikthistorik
Se komplett historik