Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2019
|
93,3 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
1005 kcal
|
Fett: 44,75g | Prot: 35,00g | Kolh.: 119,50g.
Frukost: Taco Bell Power Menu Bowl - Chicken. Lunch: McDonald's McChicken. Snacks/Annat: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Candy Blasts, Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezamarcii92 's vikthistorik
|