Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2019
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
981 kcal
|
Fett: 47,86g | Prot: 39,43g | Kolh.: 106,70g.
Frukost: Coffee. Lunch: Butter, Dill Cucumber Pickles, Lipton Cup-A-Soup, Kraft Singles Thick, Weight Watchers White Bread. Middag: Caesar Salad with Romaine, Lean Cuisine Chicken Fettuccine. Snacks/Annat: Dairy Queen Dilly Bar, Pepsi Diet Pepsi (Can). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|