Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2019
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
2403 kcal
|
Fett: 39,18g | Prot: 159,02g | Kolh.: 346,70g.
Lunch: Iper Hamburger Bovino , Grandi Riso Riso Basmati. Middag: Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Annat: Decò Spaghetti Integrali , Le Naturelle Albume Uovo, Selex Uova. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vincenzo6794 's vikthistorik
|