Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
2918 kcal
|
Fett: 113,24g | Prot: 88,56g | Kolh.: 410,94g.
Frukost: Тунец в Масле (Консервы), Vito Грано Житній Хліб, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Middag: Kinder Maxi King, Булочка с Маком. Snacks/Annat: Яблоко, Своя Линия Козинаки , Солодкий Світ Фруктовый Хлеб, Мёд. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|