Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2019
|
120,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
590 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 59,00g | Kolh.: 22,00g.
Lunch: Quest Protein Chips BBQ, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Middag: Taylor Farms Caesar Salad Kit. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|