Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2013
|
61 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2013:
|
1098 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 44,75g | Kolh.: 118,02g.
Frukost: water. Lunch: cod cooked, boiled potato. Snacks/Annat: whole milk, biscuit, biscuit, garlic, vinegar, olive oil, whole milk, whole milk, arugula, biscuit, biscuit, pumpkin seeds, dried apricot, orange. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|