|
nieuwe poging, nieuwe kansen....Weer alles bijhouden
|
114,7 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
700 kcal
|
Fett: 28,23g | Prot: 32,41g | Kolh.: 86,99g.
Frukost: Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Snacks/Annat: Komkommer, Mandarijn. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Zet hem op je kan het! Meten is weten
06 nov 19 av medlem: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd 's vikthistorik
|