Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 48,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
1728 kcal
|
Fett: 72,53g | Prot: 67,26g | Kolh.: 181,01g.
Frukost: Fleury Michon Le Tranché Fin de Boeuf Doré au Four, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. Lunch: Stoeffler Spätzle à Poêler, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Auchan Lieu Noir. Middag: Vin Rosé, Florette Batavia, Rustica Vinaigrette Allégée Balsamique, Quiche Lorraine. Snacks/Annat: Ferme des Peupliers Yaourt Myrtille , Andros Compote Pomme Abricot, Kinder Bueno, Ptit Deli Déli Matin Pépites de Chocolat . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|