Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2019
|
95,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
2045 kcal
|
Fett: 71,63g | Prot: 45,96g | Kolh.: 140,83g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Красная Фасоль (Консервированная). Middag: Воронцовские Сухарики Сухарики, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tarasova19 's vikthistorik
|