Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2019
|
85,5 kg
Tappat hittills: 35,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
1553 kcal
|
Fett: 44,43g | Prot: 87,38g | Kolh.: 197,83g.
Frukost: Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Snacks/Annat: Балтика Пиво 0, Малиновое Варенье, Каждый День Карась Соломка Вяленая. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена1436354 's vikthistorik
|