|
задолбала уже эта вода... туда-сюда... объёмы уменьшаются. 🤔 Психану, 🤣и перестану взвешиваться!🤣
|
83,8 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
1957 kcal
|
Fett: 107,32g | Prot: 96,52g | Kolh.: 160,48g.
Frukost: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Гастроном Майонез Провансаль, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, 0511 крылья, 0511 картофель, Чай, Гастроном Майонез Провансаль, Помидоры. Middag: Чай, Добряна Сыр "Качиотто", Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Snacks/Annat: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, 3009 творожные вафли, KDV Тараллини Классические, Unagrande Рикотта Шоколадная. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|