Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
99,4 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
1072 kcal
|
Fett: 38,02g | Prot: 26,52g | Kolh.: 162,72g.
Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Зеленый Берег Йогурт с Черникой. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебец, Магнит Мандарины, Активиа Йогурт с Клубникой , Азбука Вкуса Рис с Креветками и Овощами. mer...
|
Tappar 46,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hegorova2000 's vikthistorik
|