Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
95,7 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
901 kcal
|
Fett: 67,21g | Prot: 49,00g | Kolh.: 21,43g.
Frukost: Scrambled Egg , Organic Valley Heavy Whipping Cream. Lunch: Monterey Jack Cheese, Butter (Salted) , Poached Egg. Middag: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Follow Your Heart Original Vegenaise, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Swiss Cheese , Turkey Breast Meat, Canned Salmon. Snacks/Annat: Gala Apples. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|