Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
48,5 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
726 kcal
|
Fett: 19,54g | Prot: 18,76g | Kolh.: 110,18g.
Frukost: Bombbar Slim Клюква. Lunch: Кофе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Шоколад. Middag: Озерский Сувенир Мармелад Клюква, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Чай, Красный Октябрь Конфета Каракум, Twix Конфета . Snacks/Annat: Сибтар Клетчатка Пшеничная . mer...
|
Tappar 6,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnEnis28 's vikthistorik
|