Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
68,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
1672 kcal
|
Fett: 38,96g | Prot: 89,94g | Kolh.: 111,64g.
Frukost: Coffee, Great Value Half & Half, Sugar. Lunch: Healthy Choice Power Bowls Adobo Chicken. Middag: Santitas White Corn Tortilla Chips, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Annat: Hoegaarden Belgian White Beer, ARS. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|