Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
73,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
175 kcal
|
Fett: 1,88g | Prot: 23,00g | Kolh.: 17,07g.
Frukost: True Source Whey True Vegan Chocolate com Avela, Banana Prata, Clara de Ovo. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carlacftorres 's vikthistorik
|