Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
793 kcal
|
Fett: 47,16g | Prot: 33,19g | Kolh.: 66,92g.
Frukost: Виноград Дамские Пальчики, Банан, Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Овсяноблин, Останкино Колбаса Юбилейная. Lunch: Яблоко, Rosso Миндаль . Middag: Rosso Миндаль, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetavanya 's vikthistorik
|