Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
411 kcal
|
Fett: 25,90g | Prot: 19,30g | Kolh.: 19,10g.
Frukost: Chikalab Chikapie Арахис, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Лимоном. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|