Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
38,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
434 kcal
|
Fett: 8,51g | Prot: 23,78g | Kolh.: 66,26g.
Frukost: Tassimo Café con Leche, PR-OU Chia Cake, Kiwi Fruit. Lunch: After Eight Mint Chocolate Thins, Bonpreu Lomo de Cerdo, Lettuce Salad with Tomato, Tomato Sauce, Florette Verduras para Sofrito . Middag: Condis Corazones de Alcachofas. Snacks/Annat: Apple. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|