Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
75,7 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
663 kcal
|
Fett: 25,65g | Prot: 72,23g | Kolh.: 34,26g.
Frukost: Vici Крабовое Мясо, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Мясная запеканка под творожно-яичной заливкой. Middag: Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelhazer1 's vikthistorik
|